N-Ацетил-Л-цистин (NAC) - аминокислота цистинының үзгәртелгән формасы.Ул цистин чыганагын тәэмин итә һәм организмдагы көчле антиоксидант булган трипептид глютатионына әверелергә мөмкин.NAC антиоксидант һәм муколитик үзенчәлекләре белән билгеле, аны төрле сәламәтлек кушымталарында файдалы итә.
Антиоксидант буларак, NAC күзәнәкләрне ирекле радикаллар, реактив кислород төрләре һәм токсиннар китергән зыяннан сакларга булыша.Ул шулай ук организмның детоксификация процессларында һәм сәламәт иммун системасын саклауда мөһим роль уйный торган глютатион синтезын хуплый.
NAC сулыш сәламәтлегендәге потенциаль өстенлекләре өчен өйрәнелде, аеруча хроник бронхит, КОПД һәм кистик фиброз кебек шартлары булган кешеләр өчен.Бу, гадәттә, экспорант буларак, былжырны нечкә һәм йомшартырга ярдәм итә, һава юлларын чистартуны җиңеләйтә.
Моннан тыш, NAC бавыр сәламәтлеген ныгытуда вәгъдә күрсәтте, гомуми авыртудан арындыручы ацетаминофен кебек агулы матдәләрне чыгаруда булышып.Бу шулай ук спиртлы эчемлекләр куллану аркасында бавыр зарарыннан саклаучы эффект булырга мөмкин.
Антиоксидант һәм сулыш алу ярдәменә өстәп, NAC психик сәламәтлекнең потенциаль файдасы өчен өйрәнелгән.Кайбер тикшеренүләр аның кәеф бозуларына уңай йогынты ясарга мөмкинлеген күрсәтә, мәсәлән, депрессия һәм обессив-компивив бозу (ОК).